Slaaponderzoek
GLI deelnemer Slaapcoalitie
Waarom?
Wij denken dat veel GLI-deelnemers (zoals u) mogelijk ook een slaapprobleem hebben.
(Chronische) vermoeidheid maakt afvallen en gezonder leven extra moeilijk. Mocht u dus ook een slaapprobleem hebben, dan hopen we dat er een slaapbehandeling gestart kan worden, waardoor de effectiviteit van het GLI programma mogelijk hoger wordt.
Wat?
Wij vragen u een online vragenlijst in te vullen. Die vragenlijst heet de HSDQ. De lijst wordt door artsen gebruikt om snel te kunnen inschatten of iemand een slaapstoornis heeft.
Het invullen van de vragenlijst duurt ongeveer een kwartier.
Hoe gaat het verder?
Afhankelijk van de uitslagen van de vragenlijst zijn er drie mogelijkheden.
Vergoeding
In Utrecht worden alle vier de erkende GLI programma’s aangeboden.
Alle zorgverzekeraars vergoeden al deze programma’s vanuit de basisverzekering.
U hoeft geen eigen bijdrage te betalen.
Aanbod in Utrecht
Verspreid over Utrecht zijn er verschillende aanbieders die de erkende GLI programma’s aanbieden. Op de aanbodpagina vindt u het volledige overzicht per wijk. Hier kunt u kijken naar het aanbod bij u in de buurt.
Aanmelden
Wilt u meedoen aan een GLI programma? Bespreek dit dan eens rustig met uw huisarts. Samen kunt u kijken welk programma het beste bij u past. En de huisarts kan u dan verwijzen.
Wilt u eerst meer informatie over het programma? Neem dan contact op met de GLI aanbieder.
‘Kleine, haalbare doelen zorgen al voor een groot effect! Samen stappen zetten naar een gezonder leven is bovendien leuker dan alleen.’